Aprendizaje hacia el bienestar
Docente:
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¿Por qué es importante esta capacitación?
A través del autoconocimiento podemos incorporar en nuestras acciones cotidianas muchas herramientas que nos permitirán desenvolvernos con eficacia en la vida y afrontar nuestro día a día de manera óptima. Saber realmente cómo somos, qué sentimos o qué metas queremos alcanzar son capacidades que pueden ayudarnos a desarrollarnos y realizarnos. Pequeñas cosas que incorporamos a nuestros hábitos, producen los grandes cambios que pueden modificar nuestra vida, la de nuestra familia y nuestra relación con la comunidad. En esta actividad abriremos un espacio para trabajar en nosotros mismos, mejorar el manejo del tiempo para cumplir metas, administrar eficazmente la energía física y alcanzar equilibrio emocional, lograr foco, concentración y claridad mental, como también aprender a manejar el estrés y la ansiedad.
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Fecha de inicio 26 de noviembre
Cierre de inscripción -
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Días
Carga horaria hs (en 3 clases)
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Modalidad Virtual sincrónica (Docente en línea)
Director
Alfredo Pérez Alfaro
Dr. en Ciencias Económicas. Lic. en Economía y Contador Público Nacional UBA. Decano Normalizador y Ex Decano de la UNICEN. Miembro del Comité Académico y Profesor de Reingeniería de procesos de negocios de la Maestría en Ingeniería de Sistemas de…
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Se entrega certificado de asistencia a todos los participantes